Jordan Heart Health Magazine, guide to doctors and health issues

الصفحة الرئيسية >> منوعات طبية >> الحمل وصيام رمضان

الحمل وصيام رمضان


 فرض الله تعالى الصيام في شهر رمضان، فكان من أركان الإسلام ، وقد رخص الإسلام الإفطار في رمضان لبعض الحالات الخاصة ومنها الحمل.
 
فما تأثير الصيام على المرأه الحامل؟
تستطيع معظم السيدات الحوامل الصوم بدون تعب أو مشقة زائدة ودون أن يؤثر على صحة الجنين لأن هذا المخلوق الصغير يستخلص كل ما يحتاج بدون أي تنازلات من الأم مباشرة.
 
أما آثار الصيام على الأم الحامل فأهمها نقص السوائل ونزول الضغط وخاصة عند ساعة الإفطار. ويجب على المرأه الحامل إذا أرادت الصيام الحرص على متابعة الأدوية اليومية وعدم التعرض لأشعة الشمس والحرارة حتى لا تفقد كمية كبيرة من السوائل و شرب كميات كافية من الماء أثناء فترة الإفطار.
أما عند ساعة الإفطار فأنصح السيدة الحامل بالأكل على مراحل وأخذ قسط من الراحة بين أجزاء الوجبة الواحدة، فمثلاً، تبدأ بالتمر والماء أو الشوربة، ثم القيام إلى الصلاة، وبعدها تتناول القليل من المقبلات مثل السلطه او الحمص، ثم الإستراحة قليلاً ،ثم تناول الوجبة الرئيسية ببطء وعدم تسرع.
 
كما ننصح بالإسترخاء وعدم القيام بالأعمال المنزلية، وخاصة بعد الإفطار،لأن ذلك يسبب هبوط في ضغط الدم.
وهناك حالات خاصة من الحمل لا تنصح السيدة فيها بالصوم كالحمل بالتوأم؛ وخاصة في الأشهر الأخيرة، حالات الحمل المصاحبة بالأمراض مثل السكري أو إرتفاع ضغط الدم أو إلتهاب البول الشديد، فمن الأفضل عدم الصيام لأنه قد يؤثر على صحة المرأة.
أما بالنسبة للسيدات المرضعات فلا مانع من الصيام من الناحية الطبية مع الإلتزام بأخذ السوائل في ساعات الإفطار.
وفي الختام أنصح بالمواظبة على الأدوية والمقويات في فترة الإفطار والإكثار من السوائل والألياف وذلك لتجنب الإمساك والتلبك المعوي.
 
 
 



شباط 2020 (انقر للمزيد)
السبتالأحدالإثنينالثلاثاءالأربعاءالخميسالجمعة
25262728293031
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
29123456

اخر الأخبار

العلاج بوين

  لحجز موعد مع المعالجة زينب الأسطل الرجاء ا...

مستشفى الكندي يستضيف الملتقى العلمي لجمعية جراحة السمنة

نظم مستشفى الكندي الملتقى العلمي لجمعية جراحة السم...

محمد بن راشد يزور معرض ومؤتمر آراب هيلث 2020

صاحب السمو الشيخ محمد بن راشد آل مكتوم نائب رئيس ا...

المستشفيات الخاصة تناشد جلالة الملك التدخل للحفاظ على القطاع

عقدت الهيئة العامة لجمعية المستشفيات الخاصة اجتماع...
عرض المزيد

النشرة الدورية